日前，《第六次全国国民体质监测公报》正式发布。作为每5年开展一次的国家级体质监测成果，本次公报系统呈现了我国国民体质现状与变化规律，为“十五五”时期群众体育政策制定提供科学依据。监测结果显示，我国国民体质合格以上人数比例达84.9%，较2020年提升0.8个百分点，2000年以来持续保持稳步上升态势。
本次监测由国家体育总局联合教育部、国家民族事务委员会、民政局等共九部委，在31个省（区、市）开展。监测采用多阶段分层整群随机抽样方法，于2025年3月至6月从我国108个地市中采集有效样本24.36万人，涵盖3~6岁幼儿、20~59岁成年人、60~79岁老年人三大人群。
监测结果显示，2025年，我国幼儿和老年人的体质水平较2020年监测均有明显、全面的提升，且这一积极趋势在不同性别、城乡人群中普遍存在。与2020年相比，幼儿体质合格率与优良率分别提升2.8和3.7个百分点。幼儿在身高增长的同时，胸围、体重和体脂率均有所下降；力量、灵敏、协调及平衡能力等各项身体素质指标均全面提升。
老年人的体质合格率和优良率分别增加2.0和0.2个百分点。腰围与臀围明显减小，肺活量与心肺耐力指标稳步提升，肌肉耐力、柔韧性及平衡能力均有所改善。
与2020年监测相比，2025年成年女性身高、体重和体脂率平均水平有所提升，变化幅度在0.5%~4.8%之间；肺活量、纵跳、1分钟仰卧起坐及坐位体前屈等水平均有提高；心肺耐力、握力及闭眼单脚站立能力则出现下降。
监测结果显示，我国城乡居民体质水平的差距继续呈现缩小趋势，反映出城乡居民整体体质均衡性不断提升。
此外，体育场地的建设及持续优化对提升居民体质具有积极的支撑作用。根据2024年全国体育场地面积统计调查数据，人均体育场地面积处于前1/3的省份，体质合格率较后1/3的省份高7.6个百分点，优良率高8.0个百分点。
同时，体质水平对健康具有多方面的积极影响。体质水平越高，高医疗支出占比越低。体质综合评分每增加10分，成年人抑郁风险降低10.5%，老年人认知障碍风险降低12.3%。
值得注意的是，25年间，中国成年人肌肉力量呈持续下降趋势。成年男性握力均值从2000年的45.8千克降至2025年的42.1千克，成年女性握力从28.4千克降至26.3千克，各年龄段成年人握力均出现下滑。